top of page

הו'אופונופונו - Ho'oponopono

הו'אופונופונו היא שיטת ריפוי שמקורה מהוואי. הרעיון העומד בבסיס השיטה הוא : לקיחת אחריות טוטאלית על כל מה שמתרחש בחייך. כלומר , כל הדברים שאתה פוגש בעולמך הם יצירה שלך ולכן הם באחריות שלך. אתה אחראי ב 100% על כל מה שנמצא בחייך. הריב עם השכן שלך, תאונת הדרכים שראית היום ברחוב, המצב הכלכלי וכן גם כאב הראש שלך. 

הסיפור על ד"ר היו לן שהביא את שיטת ההו'אופונופונו למערב.

ד"ר לן עבד בבית החולים של מדינת הוואי במשך ארבע שנים. במחלקה בה עבד, הוחזקו חולי הנפש מסוכנים ביותר. פסיכולוגים התפטרו על בסיס חודשי. העובדים היו מודיעים פעמים רבות שהם חולים או פשוט התפטרו. אנשים הלכו דרך המחלקה הזאת, כשגבם אל הקיר, מפחדים שיהיו מותקפים על-ידי החולים. זה לא היה מקום נעים לחיות, לבקר או לעבוד בו. 

מדיטציית הילד הפנימי

bottom of page